Вероятно, вы слышали утверждение ученых о том, человек использует возможности своего разума всего лишь на 3-10%. Возникает закономерный вопрос: почему мы не используем свой разум на полную мощность?

А разве можно использовать то, о чем не имеешь даже малейшего представления? Вот вы, например, знаете, что такое разум, как он работает и вообще, зачем нам дан. 

Большинство людей путают разум с умом или с мозгом. Но разум отличен от  ума и, тем более, от мозга.

Разум – это аналитический центр, который обрабатывает информацию, поступающую от органов чувств. А наиболее значимый канал поступления информации — слух. Другими словами, мы слышим информацию, попадающую в наш разум.

После обработки информации, разум делает логичные выводы, в какой сфере нашей жизни можно ее использовать для достижения поставленных целей. И самое главное, разум уже готов действовать, но тут подает голос ум.

Он начинает противопоставлять свои желания логическим аргументам разума и буквально давит на разум эмоциональными реакциями. И разум тухнет, так и не сумев реализовать свой потенциал на все 100%.

Вот как это выглядит в  жизни.

Каждый слышал пословицу: кто рано встает, тому Бог подает. Замечательно, не правда ли. Осталась самая малость, заставить себя встать рано утром. Но в угоду своему уму вечером мы долго смотрели телевизор, работали, общались в социальной сети, или просто активно отдыхали.

Ночь прошла, а мы так и не успели отдохнуть: тело словно побитое, в голове полный туман и тяжесть. На работе совершенно нет способности к концентрации, так как  разум восстанавливается только во время  сна.

Результативность  работы падает, нас все раздражает и утомляет. Ситуация отягощается, если мы наемные работники и деятельность не способствует нашей самореализации. Мы ждем завершения рабочего дня, чтобы поскорее придти домой,  вкусно и обильно покушать (надо же хоть от чего-то почувствовать удовлетворение), а потом снова окунуться в вечерние развлечения  и поздно уснуть. Так проходят многие годы.

Если вы живете по такому сценарию, то спросите себя: разве это и есть счастье? Может быть, вы уже задумывались о переменах, или вам уже надоела такая жизнь? А как сделать первый шаг к новому будущему? Что подсказывает вам разум? Если ваш разум сейчас слаб и молчит, то скажите себе: «Я хочу стать хозяином своей судьбы!» Скажите твердо, уверенно: «Я сам хочу быть творцом своей  жизни, себя, отношений с окружающими людьми».  Без разума воплотить эти установки в жизнь не получится, поэтому необходимо очень серьезно заняться увеличением эффективности механизмов разума. И специалисты Академии самореализации помогут вам  полностью изучить свой разум и использовать его осознанно.

А пока, для тренировки разума,  попробуйте решить простую задачку —  встать утром на 30 минут раньше обычного и позаниматься зарядкой, медитацией или йогой, чтобы подготовить тело, ум и разум к предстоящему дню. Вы услышите внутреннее сопротивление, ум будет уговаривать вас еще чуть-чуть полежать, но включите разум и скажите своему уму: «Помолчи!»  Поднимитесь с постели, вот ваша первая тренировка. Зато вы получите и первый приз – заряд бодрости на весь день и ощущение внутренней силы.

Утренний подъем показатель гармоничности нашей жизни, но он всего лишь ее маленькая часть. А ежедневно мы сталкиваемся с критическими ситуациями, стрессами, конфликтами и другими трудностями, нам просто необходимо научиться грамотно использовать разум.

Тогда наша жизнь наполнится новыми красками, мы сможем почувствовать ее полноту и достичь просто фантастических результатов.

В Академии самореализации мы уделяем большое внимание грамотному использованию разума, как инструмента управления жизнью. У нас накоплен огромный опыт в использования методик для развития разума  и улучшения качества жизни.