Задавались ли вы вопросом, почему мы разочаровываемся в жизни?

Дело в том, что мы склонны идеализировать людей, события, и, как результат очаровываться всем этим. Но в чем беда очарования?
Завышенные ожидания – вот в чем суть проблемы разочарований. Наш ум накручивает, что мы должны получить в результате своих ожиданий, и, если наши мечты не сбываются, то мы испытываем разочарование.

Сейчас я гуляю по пляжу Таиланда. Здесь зелено, красиво, приятное море – отличные условия для жизни. Но порой бывают штормы, в результате которых на берег выносит сотни килограммов различного мусора, от пенопласта до коряг и водорослей, которые никто не убирает. И вот ты идешь вдоль берега, а под ногами лежит весь этот мусор.

Даже в Крыму не так грязно на пляжах, как здесь. Конечно же, не везде в Таиланде грязно, но таких мест достаточно. Если бы я был склонен идеализировать, то меня бы это расстраивало. Но, так как мой ум натренирован воспринимать белое и черное, красоту и уродство — инь-янь, как часть мироздания, многие вещи меня не шокируют.

Весь вопрос в тренировке нашего ума, которому нельзя позволять идеализировать объект своего созерцания или чувств, будь то путешествие или покупка.
Научившись ровному отношению к миру в его многообразии, вы всегда будете сохранять спокойствие внутри себя.