Онлайн мастер-классы здоровья, которые наполнят вас силой и энергией для жизни, отношений и бизнеса

Мастерская здоровья

  • Как восстановить здоровье тела
  • Как наполниться силой и энергией
  • Как управлять своим умом
  • Как развить силу разума
  • Как обрести удовлетворение
  • Как стать хозяином своей жизни
  • Как сбалансировать все сферы жизни

График обучения

выберите свой вариант тренировки

Скорая помощь при боли в спине

«По закону подлости боль в спине возникает в самый неподходящий момент. Нужно на чем-то сосредоточиться, что-то срочно доделать, успеть вовремя, а все сознание сконцентрировано на боли». У вас такое бывает? Что делать? Разрешите себе отвлечься от неотложных дел...

Боль в спине – стоп кран нашей жизни

Мы живем в век сверхскоростей. Каждый день ставит перед нами новые задачи. А как вы двигаетесь в этом ритме жизни? Чувствуете ли вы легкость и энергию при движении? Как часто вы стараетесь выполнить намеченное превозмогая боль в спине? Может быть, изредка прибегаете к...

Как снять боль в спине при сколиозе

Неравномерно развитые мышцы, участки спины с разным мышечным тонусом, тяжесть при удержании одного положения тела в течение длительного времени – все это вызывает болевые ощущения при сколиозе. Есть некоторые положения тела, которые удерживать особенно тяжело. Но ведь...

Памятка офисному сотруднику

Памятка офисному сотруднику: 20 проблем со здоровьем, которые обязательно возникнут, если Вы много работаете и не занимаетесь йогой. Закрепощение мышц шеи. Привычная поза за компьютером вызывает неравномерное напряжение в мышцах шеи. Из-за наклона головы передние...

Боль в пояснице – лидер болевых синдромов

Представляете, согласно медицинской статистике боль в пояснице является абсолютным лидером среди болевых синдромов во всем мире. От боли в пояснице страдают большинство людей в возрасте от 20 до 50 лет, не зависимо от пола. Не смотря на такое масштабное развитие...

Видео на канале

Здоровье — любовь — богатство

Online мастерская Николая Высочанского

© 2014-2018 Николай Высочанский. Все права защищены. Любое копирование материалов разрешено только с согласия правообладателей.
По всем вопросам: samorealizatorr@gmail.com